乐观开朗的诗燕,喜欢中国传统功夫,是王名扬的学员之一，梦想着开一家武馆。两人在学武的过程中互生爱慕,过着幸福甜蜜的生活。王名扬不甘心做一名武术教练,想通过攀登至今无人问鼎的梅里雪山最高峰卡瓦格博,以网络爆红的方式名扬天下。诗燕因患有子宫肌瘤和乳腺纤维瘤想和王名扬说,但始终没有说出口,借口说卡瓦格博峰太危险,劝阻王名扬不要去登顶。但王名扬和直播公司签了登山的“生死协议"",俩人因“放弃理想就是不喜欢"这样捆绑式的爱情没有意义发生争执。王名扬出发时,诗燕还是没有说出自己内心的隐情,诗燕进行了子宫和右侧全乳切除手术，从一个爱笑的女孩变得越来越自卑而不敢去爱。
《忘记我吧》这部电影如同一面镜子，映照出人性在爱情、理想与生死面前的复杂与纯粹。它以一段跨越生死考验的爱情故事为主线，将当代青年在理想追求与情感羁绊间的抉择困境展现得淋漓尽致。
影片中男女主角的表演堪称一绝。王名扬饰演的武术教练，那种不甘心被生活束缚，渴望通过攀登梅里雪山最高峰卡瓦格博来证明自己的执着，被他演绎得入木三分。而诗燕这个角色，从乐观开朗到因疾病变得自卑不敢去爱的转变，也让人感同身受。演员通过细腻的表情和动作，将角色内心的挣扎与痛苦传递给了每一位观众。
叙事结构上，影片并没有采用平铺直叙的方式，而是巧妙地穿插了回忆与现实。诗燕与王名扬在学武过程中的甜蜜时光，与后来因登山梦想和疾病隐瞒而产生的争执形成了鲜明对比。这种对比不仅增强了故事的节奏感，也让观众更加深入地感受到了角色之间的情感变化。同时，影片还融入了女性健康议题，使主题更加深刻。
主题表达方面，《忘记我吧》不仅仅是一部爱情电影，更是一次对生命意义的深刻探讨。它通过女主角的抗癌历程，展现了个人与疾病的抗争、伴侣关系的平衡，以及对女性健康的关怀。影片让我们看到，在面对生死考验时，爱情的力量可以如此伟大，同时也让我们反思自己在面对生活中的困境时，是否能够坚守初心，勇敢地去爱与被爱。
总的来说，《忘记我吧》是一部值得反复品味的佳作。它用真实的情感、精彩的表演和深刻的主题，触动了我们内心最柔软的地方。走出影院，那句“忘记我吧”仍在耳边回响，它不仅是一句台词，更是一种对生命、对爱情的释怀与成全。